Monatsarchiv für November 2010

Interview mit unserer Qi Gong-Expertin Frau Dr. med. Anna Mietzner

Dienstag, den 30. November 2010

Marietheres Wollenheit: Wie sind sie zum Qi Gong gekommen? Der Weg zum Qi Gong wurde durch verschiedene Lehren, Länder und der Zeit geprägt, sodass ich hier etwas weiter ausschweifen möchte.  Schon als Studentin habe ich bemerkt, dass mich die Naturheilkunde interessiert. 1978 schloss ich mein Studium der westlichen Medizin ab und widmete mich anschließend der [...]

Neuer Kurs: “Entspannt in den Feierabend spazieren”

Montag, den 22. November 2010

Der gute alte Spaziergang Das Spazierengehen bedeutet per Definition, sich in einem angenehmen Tempo zu Fuß meist ohne Ziel fortzubewegen. Für viele ist das „Schlendern“ eher unsensationell und eintönig. Was viele jedoch nicht wissen, ist dass der gute alte Spaziergang besser ist als manches Fitnessprogramm. Positive Effekte für die Gesundheit Durch die körperliche Bewegung an [...]

Abhärtung schützt die Kleinen vor Infekten

Dienstag, den 9. November 2010

Mal warm, mal kalt, mal sportlich, mal entspannt: Der Körper freut sich über Herausforderungen und Abwechslung. „Ein Organismus braucht Reize, um die Selbstregulation zu fördern“, sagt Dr. Miriam Ortiz, Fachärztin für Allgemeinmedizin und Ärztin für Naturheilkunde an der Charité-Ambulanz für Prävention und Integrative Medizin in Berlin. „Für mich ist der Gesichtsguss nach Kneipp die beste [...]

Prof. Dr. Benno Brinkhaus über Akupunktur

Montag, den 8. November 2010

Marietheres Wollenheit: Herr Professor Brinkhaus, Sie haben viele Studien speziell zu Akupunktur bei Allergien durchgeführt. Planen Sie die Wirksamkeit der Akupunktur auch für andere Krankheitsbilder wissenschaftlich zu untersuchen? Prof. Dr. Brinkhaus: Es stimmt, dass sich meine Studien hauptsächlich mit der Akupunktur bei Allergien und Schmerzerkrankungen befassen. Ich würde es interessant finden die Wirksamkeit von Akupunktur [...]