Yoga im Alter
Mittwoch, den 29. Juni 2011Es ist nie zu spät, um mit Yoga zu beginnen. Bei Senioren wird es immer beliebter. Warum kann Yoga bei bestimmten Altersbeschwerden helfen? Yoga ist eine Methode, die zu mehr Beweglichkeit führt. Sie wird an der Charité an älteren Menschen unter der Fragestellung untersucht, ob sie Linderung bei chronischen Rückenschmerzen verschafft. Dazu werden 180 Senioren [...]
